Thursday, February 15, 2018

PREGNANCY: WEEK 30

KEHAMILAN KEDUA: MENGANDUNG MINGGU KE-30




Jarak Kehamilan?
30 minggu

Jumlah berat naik/ berat badan: *Belum timbang. Agak-agak = atau > 66Kg?

Baju mengandung: Belum. Pakai baju t-shirt saiz L yang sedia ada. Material cotton. Selesa sangat. T-shirt je pon.

Stretch marks: Tak da tanda. Masih setia amalkan ESP dan Vitamin C Shaklee untuk support kulit bahagian perut merengang jadi cantik. Bekal protein dan sumber kolagen yang badan perlu masa mengandung ni. Kulit pon cantik je meregang.

Tidur: LENA sangat! Letak kepala je, tak perlu berangan banyak-banyak dah macam dulu.Cuma terjaga malam bila rasa panas. Hormon dah makin meninggi. Kepanasan semakin terasa.

Moment terbaik sepanjang minggu: Suami tercinta layan je kerenah dah dapatkan semua yang MekLing request. I am The Queen!

Pergerakan: Banyak. Tapi masih terlupa nak catit gerakan anak. Selalu lupa. Berapa dah ni, berapa dah ni. 4 ke 5 ke 6 dah? Short memory term betul.

Food cravings: Kek Laici. Terus dapat lepas balik check up Klinik Masya. wink wink.

Makanan yang buat rasa tak selesa: makanan bersantan.

Gender: Nak teka tak?

Tanda labour: Mild contraction. Sebab position baby belum selesa katanya doktor.

Belly butoon in or out? 
Out.

Wedding rings on or off?
Tak pakai. Tak selesa. Rasa bling sangat.

Gembira atau moody sepanjang masa: Happy! Every second spending time bersembang dengan BangMir. Rasa close gitu suamiisteri bila kita kerap komunikasi.


Waktu paling ditunggu: Next week check up dengan KK pula. Tunggu ke tu??


RUMUSAN CHECK UP DENGAN DR MASYA

Alhamdulillah. Berat baby dah 1.283KG. Sesuai dengan usia kadungan sekarang. Tapi doktor cakap macam kecik sikit lah dari saiz kebiassan baby. Sebab bila scan tu, tarikh due jadi late seminggu. Dulu, time Amanda pon macam tu juga. Kecik sikit ikut Dr Masya. Tapi Alhamdulillah, semua ok ok. Amanda lahir dulu 2.45KG. Semua normal. Baka kecik kan.

Lagi satu, position baby pelik sikit. Menyerong. Kepala kat atas lagi. Last scan kepala kat atas tapi terbalik. Kali ni dah pusing. Cuma masih kat atas.

Tapi Dr Masya kata masih ada masa lagi untuk baby rotate masuk ke bawah tempat dia. Dr Masya bagi tempoh sampai 34 week. So, nexy meeting la. Kalau masih kat atas, directly Dr Masya akan refer doktor pakar. Advice macam mana.

Moga baby rotate ya sayang. Amin. Amin.

Yang lain semua okay. Normal. Heart beat normal range. Air ketuban cukup. Uri kat atas. Alhamdulillah.


RAHSIA MEKLING

Inilah protein yang MekLing amal dari awal kehamilan tau. Cantik perut meregang. Tak da stretch mark. Alhamdulillah.



APA KEBAIKAN ESP BUAT IBU HAMIL?

ESP membekalkan sumber protein. Dan seperti semua kita maklum, protein amat-amat diperlukan bagi pembentukan sel dalam badan kita.

25% daripada tubuh kita dibina daripada protein. Tak ada protein, tak dapatlah sel baru nak terbentuk. Dan baby perlu terbentuk dan sentiasa membesar bukan?

Itulah sangat-sangat penting untuk ibu hamil amalkan pengambilan protein yang cukup dan lengkap setiap hari bagi menyokong pembesaran baby sepanjang tempoh kehamilan.

Antara kepentingan ESP buat ibu hamil adalah:

1. Menguatkan Rahim
  • Dengan memberi protein yang secukupnya bagi menyokong dan menguatkan rahim untuk menampung baby yang makin membesar.
2. Bantu pembentukan baby
  • Protein diperlukan bagi pembentukan sel-sel baru. Dari sel ni akan terbentuk tisu dan organ sempurna yang diperlukan untuk pembentukan baby yang sempurna dan sihat.
3. Membantu kurangkan kesan stretch marks
  • Perut ibu akan mula mengembang bila baby makin membesar. Ini akan menyebabkan kesan seperti rekahan. Protein dapat membantu mengurangkan kesan rekahan ini.
4. Pembekal tenaga segera
  • Ibu hamil kerap mengalami keletihan. Pengambilan ESP mampu memberi kesan tenaga segera dan rasa kenyang yang lebih lama disebabkan index GI yang rendah.

Tambah istimewa, ESP bukan sahaja sesuai untuk ibu hamil, tapi juga buat semua orang.



Untuk dapatkan ESP yang berkualiti tinggi boleh dapatkan dari:

MekLing Jangoxs
SID:1246332
FB: Tuan Leen
FB Page: MekLing Jangoxs
Instagram: MekLing Jangoxs
WhatsApp: 0129482998

Senarai RESEPI ESP yang menarik.

PENAFIAN: Kenyataan ini tidak dinilai oleh Bahagian Pentadbiran Makanan dan Dadah. Produk-produk yang dipaparkan bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

No comments:

Post a Comment